Vulnerabilidade é o local onde você encontra seus medos. Mas também é onde você se despe da imagem que cria de si para se tornar humano.
Talvez você tenha aprendido muito bem como esconder (até de você mesmo) as suas vulnerabilidades, mas será que esse “esconde esconde” também não é a causa de você não conseguir mudar coisas que te incomodam?
Então, entender sobre isso é o que a nutricionista comportamental Larissa Cerqueira e a psicóloga Especialista Dhiulliana Moura têm pra nós ajudar no podcast: Nutrição e Saúde mental.
ISAX PODCAST – Nutrição e Psicologia
08:37 Apresentação
09:31 Composição de corpo, nutrição e saúde mental
15:59 Casos de mulheres que procuram ajuda por não se aceitarem
22:06 O que quer dizer saúde mental
22:42 Como isso acontece no consultório de Nutrição
24:47 Como se é abordado na psicologia as questões de autoimagem
29:17 Conceito de vulnerabilidade
31:24 Nutrição comportamental
32:50 Criar confiança
34:34 Comer é com emoção
35:46 Não associar vulnerabilidade com fragilidade
38:58 Afinal, compulsão alimentar é um transtorno?
41:59 Qual seria a quantidade de nutricionistas capacitados a reconhecer transtorno alimentar?
42:52 Faculdades falam sobre trantorno?
44:38 Transtorno de imagem
56:14 Emponderamento
1:01:56 Projeto descortine-se
1:04:56 Afinal, como o projeto atua?
1:07:02 Relacionamento abusivo
1:21:23 Resgatando prazer
1:28:22 Maneiras de o projeto alcançar mais pessoas
1:34:28 Correlação de comportamento de adolescentes com as redes socias
1:41:43 Como é tratado no consultório de nutricionistas
1:44:06 Por fim, um recado para as mulheres
1:47:31 Agradecimentos
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